月经又推迟了怎么办?这次月经又推迟七天了怎么办呢?遇到月经推迟的问题不用担心不用紧张，我们只要放松心情“姨妈”始终会来的，下面我为大家介绍一些催经的方法，使用恰当的方法催经，就能帮助“姨妈”快点儿光顾我们了。很多女孩子遇到过月经推迟的问题，这是因为自身身体比较虚弱的原因导致的，使用一些方法来催经，能有效帮助我们月经准期到来。

在月经迟来的情况下，我们首先考虑的是不是怀孕了，可以使用验孕棒就行检验，最好使用晨尿，这样比较准确。其实月经推迟7天是正常的，妇科治疗专家介绍，正常情况下，女性在出现月经推迟7天左右都是算正常的，但是如果推迟了7天还没来，这有可能是月经不调或是怀孕的信号，在这种情况下，建议女性及时来医院接受检查，根据病因，进行对症治疗为宜。

引起女性月经推迟的原因有很多，如女性在日常生活中不注意调理，或是不注意保暖等，都有可能会引起月经推迟，但是月经推迟7天算是正常的，妇科治疗专家提醒女性，如果月经推迟的天数多，超过半个月，则应及时来医院就诊，以确定引起月经推迟的原因。生活压力过大，饮食方便不注意也会导致月经推迟，有些女孩子体需，手脚容易发冷，这样也是月经不调的原因之一。

我们可以坚持喝红糖姜茶来暖宫，多用暖水袋捂捂肚子，这样可以加快月经的到来，睡觉之前多泡脚，让自己的身体暖和起来，不要冷着了。保持良好的心态是催促月经到来的越好方法，不要太过于担心，顺其自然月经自然就会到来。在此，各位女士们要好好爱护自己的身体，关注好月经问题，有不适的地方要去看医生，寻求医生的帮助。