患上子宫肌瘤做了手术之后也是非常有讲究，而且术后的饮食也有分阶段的，第一天的饮食应该以清流为主，但是第2，3天这样可以考虑采用全流的饮食。那到底子宫肌瘤手术后应该吃什么食物能够帮助恢复身体呢?我们现在就马上来看一下吧。

1，子宫肌瘤手术之后都想快点能够恢复身体，这时候建议不要进食太快了，可以在手术过了6个小时这样才进食。这时候患者的饮食应该是好消化，而且是含有营养的，可以多吃含有蛋白质，维生素跟铁质的食物。可以多吃普通，樱桃，鱼汤，蔬菜等等。不要吃太大补的东西，对术后身体不是很好。

2，手术后的第一天可以考虑吃小米粥，先把水烧开，然后倒进去洗好的小米。大火烧开之后把浮在上面的浮沉去掉，再放上一些食用油，然后再转小火，盖锅煮上25分钟就可以了。期间可以久不久打开锅盖然后搅动锅里的小米粥，小火煮上十分钟就可以了。

3，手术后第一天也可以喝杏仁露。准备杏仁露100克，水适量，冰糖适量。杏仁去掉外皮留肉，用温水先泡上大概1个小时就可以了。把它们放到豆浆机或者榨汁机里面，像打豆浆一样，然后再进行过滤，好了之后把杏仁露放到锅里慢煮，一边煮一边加冰糖，煮沸之后就马上关火，凉了就可以喝了。

4，术后第2,3天可以喝浓米汤，或者蛋花汤。蛋花汤的煮法是，取两个鸡蛋，用筷子不断地进行搅拌，把鸡蛋倒入烧开的水里，把筷子不断地搅拌直到烧开，加盐和味精就可以了。

平常的话子宫肌瘤患者可以多吃一些鸡肉，鸡蛋，鲫鱼，白菜，芦笋，菠菜，冬瓜，香菇，豆腐等等之类的。对于老年患者来说，可以考虑吃流质，半流质的食物久一点，这样帮助消化。可以考虑藕粉，橘子汁，或者用瘦肉还有鲜鱼来煮汤，不仅保证营养还能够增加食欲。