痛经可以通过按摩来缓解治疗，常用的按摩穴位有八髎穴、三阴交穴、关元穴、子宫穴，按摩穴位能起到很好的调经止痛的作用。痛经是女性朋友常见的病症之一，在行经前或者经期会出现小腹坠胀，疼痛不已的症状，给日常生活会带来较大的影响。女性出现痛经是可以改善治疗的，中医的穴位按摩效果非常好。

1、八髎穴

八髎穴包括8个穴位，按摩八髎穴可以起到调经止血、补益肾精，疏通气血的作用，有痛经问题的女性可以经常按摩八髎穴。此外这些穴位邻近子宫，经常按摩，子宫健康了，各种妇科问题就解决了。

2、三阴交穴

三阴交是体内三条阴经气血的交汇之处，是身体重要的穴位。中医常说妇科三阴交，顾名思义此穴位对于女性的妇科疾病有极好的治疗效果。痛经发生时，按摩三阴交能起到缓解痛经的作用。

3、关元穴

关元穴位于肚脐下大概三寸的位置，按摩此穴位对于生殖系统疾病有较好的治疗作用。按摩关元穴能起到促进血液循环、调节内分泌、调理月经的作用。

4、子宫穴

子宫穴也是调理痛经的常用穴位，此穴位于下腹部位置，经常按摩能起到理气止痛、通活经络、活血化瘀的作用，对于女性的痛经、月经不调等各种妇科疾病有很好的的治疗效果。