痛经很痛的情况下是可以吃止痛药的。

女性痛经改善的方法比较多，在情况严重的时候，适当的吃一些止痛药，比如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等之类的止痛药，有助于改善小肚子坠胀、腰酸背痛等多种不适的症状表现。布洛芬缓释胶囊等之类的止痛药，短时间内小剂量的服用，一般不会对身体产生过大的毒副作用。不过如果痛经持续的时间比较长，每次总是通过服用止痛药的形式来改善，这种方法不建议，因为止痛药容易对胃肠道产生刺激，时间久了也可能会导致肝脏、肾脏方面出现损伤，甚至引发药物性肝损伤、肾衰竭等。

痛经很痛除了可以通过吃止痛药的方式来改善外，也应该注意进行充分的休息，尤其是身体较为虚弱的，最好是卧床休息，千万不要过于劳累。在饮食方面也应该注意多吃一些富有营养的食物，鸡蛋、瘦肉、牛奶等都应该多吃，而务必要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，同时也一定要加强腹部方面的保暖工作，减少受到寒冷刺激。

痛经是可以吃止痛药的，短时间小剂量的服用，对身体健康不会造成影响，同时也应该加强其他方面的综合调理，并要积极查明引发的原因，对于病理性因素导致的，要积极正规治疗。