月经不来吃痛经宝颗粒没有效果。痛经宝颗粒主要是用于理气止痛，并不具有催经的作用，使用后没什么效果。因为引起这样的月经问题的病因很多，建议做过检查，明确病因后治疗，效果会比较好。另外建议平常要注意饮食调养。

月经不来可以选择服用黄体酮胶囊促进月经来潮。一般连续服用三天或者是五天，停药后5到7天左右就会来月经。黄体酮胶囊主要是补充体内的孕激素水平，从而促进子宫内膜呈分泌状态，促进月经来潮。但是在之前应该首先排除是否怀孕的现象，因为女性怀孕之后是不会来月经的。在来月经后的第二天，应该抽血检查一下性激素水平，检查是否存在卵巢功能异常。

痛经宝颗粒对轻度痛经有一定的缓解效果。该药是一种中成药，其成分主要包括红花、当归、肉桂等，具有温经化瘀、理气止痛的功效，基本没有副作用，适合多数女性。可以用来缓解小腹冷痛、月经不调、经色暗淡等症状。需要注意，痛经宝颗粒不能从根本上治疗痛经，尤其对于严重的痛经，痛经宝颗粒的作用不是太明显。