干体力活是否会引起痛经，不能一概而论。如果是适当干体力活，能改善身体的代谢功能，不会引起痛经。但如果经期经常干体力活，导致身体过度劳累，发生痛经的可能性比较大。

1、适当干体力活不会引起痛经

来月经时抵抗力和免疫力较低，身体容易感觉疲累，应当以休息为主，但也不能完全躺着或者坐着，可以适当活动。适量的体力劳动有助于改善身体的新陈代谢，加快全身血液循环，使经血更容易排出，并不会出现痛经的现象。

2、经常干体力活可能会引起痛经

月经期间经常进行体力劳动，特别是重体力劳动，出现痛经的可能性比较大，对经期健康不利。如果经期过度劳累，会造成肌肉收缩，子宫平滑肌也会出现收缩现象，进而出现小腹部疼痛。如果子宫处于前位或者后位，子宫平滑肌收缩之后，经血会发生逆流，一部分子宫内膜也会逆流，造成子宫内膜异位症，每次来月经时都会有明显的腹痛现象，可表现为进行性加重的痛经。