子宫后位肥大的出现原因有子宫肌腺病、子宫肌瘤等，患者能做盆底肌训练，可以一定程度改善不良症状。另外，也可以在医生指导下服用药物，情况严重时可以考虑手术治疗。只有治疗方式正确，才能让不舒服的症状尽快消失，下面就来详细了解一下，子宫后位肥大能不能做盆底肌训练？

子宫后位肥大可以做盆底肌训练，主要的方法是先吸气，闭住肛门3秒到5秒钟，再呼气放松，每天要坚持做1~2次，每次做10分钟左右，长时间坚持，可以让不舒服的症状得到一定改善。但想让子宫后位肥大问题得到更好的解决，也要使用其他治疗方法。

1、药物治疗法

子宫后位肥大可以使用抗生素类药物治疗，对于盆腔炎性疾病、宫颈炎症疾病引发的子宫后位肥大，有不错的改善作用。如果子宫后位肥大是子宫内膜异位症造成的，可以使用孕激素治疗。

2、手法复位法

当子宫后位肥大症状明显时，可以采用手法复位治疗。主要的方法是双合诊时，阴道里面的手指从后穹窿将子宫体向上推，腹部手指从上往下轻轻的按压腹壁，将子宫体挤住。然后，阴道里面的手指移动到宫颈之前，向后上方推压，腹部的手指需要配合将子宫体向前推。大部分患者使用这种方法后，都可以让子宫复位。但如果子宫体倒立在直肠子宫凹陷的地方，没那么容易被推起时，就可以进行三合诊。

3、手术治疗法

如果子宫后位肥大的情况特别严重，症状也很明显，通过手法复位以后有效果，但是子宫的正常位置不能维持太长时间，总是反复发作，或者因为腹壁厚，子宫较小，手法复位效果不理想时，就可以采用手术治疗方法，主要的治疗原则是以缩短骶骨韧带及圆韧带为主。

上面介绍的是子宫后位肥大能不能做盆底肌训练，还有其他治疗子宫后位肥大的方法。患者可以根据病情的严重程度，选择合适的方法治疗，这样能达到比较不错的改善作用。如果子宫后位肥大问题没有得到及时处理，会引起子宫嵌顿、流产、便秘等并发症，这样对日常生活质量造成的影响很大。