子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，多发生于绝经期女性或老年女性之中。在日常生活中，食用寒性水产品、滑利的蔬菜、寒性水果、伤气之物以及损伤脾胃的副食品均有可能导致子宫脱垂。如果发现自己有子宫脱垂的情况，建议患者及时到医院就医，根据医生安排进行针对性治疗，以免延误病情导致更严重的后果。

1、寒性水产品：食用过多的寒性水产品可能使人体产生较重的湿气，伤及脾胃，进一步加重病情。另外部分水产品寒性较重，会导致子宫脱垂，比如螃蟹、甲鱼、蛏子等，食用后易造成子宫虚冷下垂的情况。

2、滑利的蔬菜：部分蔬菜性味寒凉而滑利，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜、菠菜等，食用后会造成脾胃虚弱，使子宫下滑，难以回缩。

3、寒性水果：子宫脱垂也不能够吃寒凉的水果，特别是生冷不易消化的水果对于的脾胃伤害是比较大的，也会影响消化功能，使食物淤积不能及时排空，从而会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。

4、伤气之物：子宫脱垂主要是由于虚弱、疲劳和缺乏营养，而白萝卜、泡菜、竹笋、萝卜、醋等食物均会引起伤气，从而使虚弱的身体因为缺乏足够的营养而变得虚弱，导致子宫收缩和虚弱。

5、损伤脾胃的副食品：比如百合、绿豆等食物，虽然是消暑解热的产品，但也有损伤脾胃的副作用。尤其是脾胃虚弱的人，进食后会变得越来越虚弱，甚至导致大便疏松、子宫脱垂最后无力收缩。

综上所述，食用寒性水产品、滑利的蔬菜、寒性水果、伤气之物以及损伤脾胃的副食品均容易导致子宫脱垂。子宫脱垂是困扰中老年女性的主要妇科疾病之一，如果发现自己有子宫脱垂的症状，建议患者及时到医院进行检查，根据病情的不同程度进行针对性治疗，在日常生活中注意忌口，保持局部清洁，避免感染。