更新时间:2022-08-05 18:58:29
月经颜色发黑痛经对女性而言简直太痛苦,可通过饮食护理、生活护理、药物护理等措施改善。月经颜色发黑是由于经血长时间在子宫内引发的气滞血瘀现象,鉴于月经颜色多为暗红色;有必要重视。
1、饮食护理
在饮食方面以高维生素类食物为主,口味方面以清淡为主。高维生素类食物包括油菜、豆制品等,有利于促进血液循环。饮食结构不要太单一,以免出现营养摄入不足等问题。也要忌口相关食物,比如胀气类食物、辛辣刺激性食物、生冷食物等。
2、生活护理
生活中要注意私处卫生,避免在公共浴池、游泳池等场所接触公共用品。情绪上注意避免激动,不要产生压力。贴身内裤一定要选择透气性、舒适性好的,以免私处长期处于潮湿环境。
3、药物护理
对月经颜色黑痛经问题,服用相关中药即可改善。像当归、枸杞、陈皮和茯苓等中药效果最佳,具体服用剂量问题还需咨询医师比较稳妥。
Q:月经量少、发黑,脸上长痘 病情分析:你好,根据你的叙述这种情况常见于血瘀,月经不调所致。避免着凉。指导意见:建议避免
Q:昨天下午我觉得快来月经了防止痛经我就 病情分析:没事的,但是以后经期的时候是要多注意好你自己的保暖那些的才行的指导意见:经常性的
Q:想要二胎怀不上,怕冷月经颜色发黑 病情分析:这情况月经色黑的话可能是与宫寒有关系,是可能会影响怀孕指导意见:确诊的话还是可以