闭经是一种正常的妇科症状，而闭经会分为两大类，一类是生理性闭经，另外一类主要是病理性闭经，例如长期服用激素类药物、内分泌系统失调、患上多囊卵巢综合征等器质性疾病，都是属于病理性闭经。针对于这种情况的闭经，应该要采取治疗措施尽早改善。那45岁闭经怎么能调有月经呢？

第一、45岁就出现了闭经状况，如果是因平时工作压力较大、睡眠质量较差、精神状态不佳等因素引起的内分泌系统紊乱。这种情况下一般需要采取针对性的改善措施，例如注意劳逸结合，避免精神压力过大。保证有充足的睡眠，在医生的指导下服用具有安神助眠功效的药物进行调理，可改善闭经状况。

第二、如果是因患上了器质性疾病引起的闭经，要在医生的指导下使用针对性的药物治疗，例如患上了多囊卵巢综合征，医生会建议服用性激素类药物进行调理治疗，通过药物的刺激来使月经恢复正常，改善闭经的情况。需要注意的是，服用激素类药物改善闭经是有可能会对身体造成副作用。

第三、进入中年后，女性的身体器官功能会逐渐下降。出现闭经还有可能是因生长了肿瘤，这种情况下光靠药物的治疗是无法改善肿瘤引起的闭经。可以考虑在医生的指导下，通过手术切除的方式来治疗疾病，改善闭经的状况。具体手术方案，还是根据实际情况来定。

女性在四十五岁出现了闭经的情况，也有可能是正常的生理性闭经，注意好调理生活习惯及情绪，避免因体内激素波动而影响到正常生活。在生活中应注意好饮食调理，保证营养元素摄入充足。另外，还要注意好多补充蛋白质和钙元素。