重度三级痛经怎么办啊，不少女性在生理期会有痛经，痛经是生理期发生的下腹疼痛的一种症状，每个女性的痛经严重程度都不一样，分为三个级别痛经，下面我们一起看看痛经的级别和缓解痛经的方法有哪些。

痛经分为几个级别

1、一级痛经：这个级别的痛经属于轻度疼痛的范围，一级痛经有明显的小腹疼痛，且有轻度的腰疼，但这个程度的疼痛可以让女性坚持上班，没有其他症状，一级痛经的比例占总数的百分之四十五点七点三。

2、二级痛经：二级痛经比轻度痛经症状明显得多，二级痛经的小腹疼痛感比较剧烈，还会伴有腰疼、恶心等症状，需要休息或采用止痛措施才能缓解，二级痛经的比例占总数的百分之四十点七二。

3、三级痛经：三级痛经的症状有剧烈的小腹疼痛症状，还可能会有呕吐腹泻、冷汗淋漓等，需要卧床休息，采用止痛措施无明显缓解。三级痛经的比例占总数的百分之十三点五五。

三级痛经有什么方法可以缓解

不同程度的痛经都需要不同的方法去止痛，对于一级痛经的女性，可以多喝热水和红糖水，一般措施都可以缓解痛经，而二级痛经的女性，除了多喝红糖水外，也要适当休息去缓解痛经，也可以在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上，还可以轻轻的适度的按摩，有效缓解痛经。对于三级痛经的女性，一般的止痛措施对于三级痛经没有多大作用，因为痛经程度已经严重影响到女性的生活和工作，一定要卧床休息，再服用止痛药，如果实在受不了要及时去医院。

以上是介绍缓解三级痛经的内容，一二级痛经的女性占的比例比较多，一般都有方法去缓解。对于三级痛经的女性，建议去医院就诊并查清楚原因，因为不排除是继发性痛经，这类痛经多数因为妇科疾病造成的，不要因为止疼药掩盖了其他疾病，延误治疗。此外，无论身体是否已触及疼痛的警戒线，都应注意生理期的护理和饮食，是减少生理疼痛的一种方法。