女性容易出现各种各样的妇科疾病，当出现肝虚月经不调情况，那么身体就会非常虚弱，脸色也会很苍白，看上去一点精神都没有，一定要做好日常护理工作，当然也应该积极进行治疗，否则情况会越来越严重，下面看一下肝虚导致月经不调怎么办?

肝虚导致月经不调就可以喝一些山楂薏米，准备适量薏米，山楂，再准备一些茯苓鸡内金，把这些材料搭配在一起煎煮成汤汁服用，每天需要服用一剂，连续服用两个月是一个疗程，可以达到很好的疏肝理气作用，也可以让肝脏脾胃变得更加健康。

喝一些沙参麦冬饮也非常不错，需要准备适量圆肉，一些紫河车，桑葚，麦冬以及杀生，每天需要服用一剂，坚持服用两个月就能达到很好的补肝活血养阴作用，能够让不舒服的问题解决。

想要解决肝虚而引起的月经不调问题，还可以喝一些鸡肝大米粥，准备适量大米，一些新鲜的鸡肝，搭配在一起煮成粥来喝，对于中老年人出现的肝血不足以及女性出现的肝虚月经不调都有很好的调理作用，每天需要服用一次，坚持半个月就能达到一定的效果。

喝一些玫瑰花茶也非常好的，玫瑰花可以达到理气解郁作用，而且还可以活血化瘀，如果出现了肝虚月经不调的问题，心情也会受到很大的影响，所以喝一些玫瑰花茶就非常不错，冲泡起来又非常简单，当然还可以在玫瑰花茶里面加上几颗大枣，这样调节的效果就能变得更好。

上面给大家介绍的就是肝虚导致月经不调怎么办，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，除了上面这些调理方法，还可以喝一些食醋，吃一些鸭血，菠菜，同样可以达到很好的解决作用，能够让身体不舒服的问题尽快消失，这样身体才能健康，每一天的心情才能更好。