月经是女性健康的晴雨表，如果女性的健康亮起了红灯，月经周期可能就会受到或多或少的影响。特别是肯定处于青春期的少女，本身月经周期可能就不太稳定，如果再不注意生活上的细节，经常都会因为各种原因出现月经量过少或者月经量过多。那么少女月经不调的原因有哪些呢?现在小编就来大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

少女的生殖系统刚刚发育完善，月经来潮后，机体应该建立正常的月经周期，但还是有很多少女会出现月经不调的现象。那么少女月经不调的原因有哪些呢?

1、心理压力过大。现代社会，几乎人人都面对着各种方面的压力，不管是学习上的，还是工作上的。女性的心理压力过大，会严重影响到女性的内分泌系统，导致月经周期紊乱，从而出现月经不调。因此，处于青春发育期的少女一定要学会调节好自己的心态，舒缓压力。

2、吸烟。有的少女对外界的新鲜事物比较感兴趣，也会尝试和同龄人一起吸烟。殊不知烟草中含有大量的有毒有害物质，会影响到女性的内分泌系统，从而干扰月经周期。

3、过度贪凉。有的少女在月经期不注意忌嘴，来月经时仍然进食较多的生冷寒凉的食物，比如各种冰激凌或者冰冻的水果，久而久之可导致气滞血瘀，影响月经周期。

4、基础性疾病。青春期少女容易出现青春期功血、多囊卵巢综合征等疾病，也会影响月经周期。

根据上面的内容介绍，少女月经不调的原因有哪些?小编已经针对这个问题为您进行了详细介绍。少女的生殖系统已经发育成熟，如果不注意调理，同样容易出现月经不调的问题。导致少女月经不调的原因主要有心理压力过大、吸烟、过度贪凉、患有导致月经不调的基础性疾病等。要遏制此类现象的发生，少女们就应该养成良好的生活习惯。