多发性乳腺囊肿的病症会在每个月月经来潮前一个星期左右，开始出现疼痛，到月经结束以后，这种疼痛的感觉就会随之消失。而很多的女性在患上多发性乳腺囊肿的以后，精神会比较紧张，担心乳腺囊肿出现恶性病变的可能，其实这样的担心是不需要的，只要在发现自己患上乳腺囊肿以后，就及时的进行治疗，那么这样一来就不会让乳腺囊肿出现恶性病变的可能。

1，多发性乳腺囊肿可以在饮食上面进行控制，一般来讲，科学的饮食习惯，和营养均衡的饮食，是能很好的对乳腺囊肿起到治疗的效果。在日常的生活中，女性患者要尽量给自己多准备一些蛋白质的食物，像海带，紫菜，鲫鱼，瘦肉等食物，这些食物中是含有丰富的蛋白质和铁元素，是能抑制乳腺囊肿的生长速度。

2，女性在患上多发性乳腺囊肿以后，在情绪上面也要进行相应的控制，因为易怒，暴躁，忧郁等不好的情绪是还会持续加重多发性乳腺囊肿的病情。许多患者在患上多发性乳腺囊肿的时候，心情就会比较急躁，或者在治疗好乳腺囊肿以后心情就慢慢平复。其实不管在任何时候，女性都应该保持心情的舒畅，不要让情绪大起大落。

3，女性在患上多发性乳腺囊肿以后，需要进行适量的运动，俗话说，身体健康才能很好的和疾病抗衡。而运动是能加快身体的新陈代谢，并且还能增强身体的抵抗力。在运动上面尽量选择跑步，游泳，羽毛球等有氧运动，这样既能起到锻炼身体的作用，又能很好的抑制乳腺囊肿的生长速度。

女性在患上多发性乳腺囊肿以后，千万不要着急，因为乳腺囊肿一般都为良性的肿瘤，只要在饮食上，情绪上和运动上面都进行控制，是能很好的对多发性乳腺囊肿进行控制，减少乳腺囊肿出现恶性病变的可能。另外乳腺囊肿在治疗上面也是采取综合性治疗方法来进行治疗，除了上述这些日常生活中的辅助治疗以外，还需要去正规的医院里面进行相应的治疗。