子宫肌瘤作为一种常见的妇科疾病，一旦发病治疗难度比较大，而且治疗后日常生活中稍不注意还可能导致病情复发，所以大家应该对预防子宫肌瘤复发的方法有所了解，避免病情反复发作，对身体健康造成威胁。那么，具体如何预防子宫肌瘤复发呢?来看看小编针对这一问题作出的详细解答。

1、要想更好的预防子宫肌瘤复发，女性应从引起子宫肌瘤的原因入手，据研究表明，子宫就留的发病与女性体内雌激素水平升高有一定的关系，所以女性朋友平时应注意体内的雌激素水平波动。

2、为防止子宫肌瘤的复发，患者在平时生活中的生活习惯和饮食习惯方面多加注意，平时要养成规律的生活作息时间，保持积极乐观的情绪，不要有太多的抑郁情绪，抑郁情绪会引起患者体内雌激素水平的升高，诱发子宫肌瘤。

3、子宫肌瘤患者平时的饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜等，不要吃过于辛辣、生冷和油腻的食物，并且要注意避免食用含有激素成分的食物。长时间的从食物中社区激素会引起体内激素水平的升高，导致子宫肌瘤的复发。

4、做好避孕，尽量避免意外怀孕和人工流产，据调查研究显示，妊娠会导致肌瘤的加速发展，所以患者应做好避孕，减少妊娠的次数。子宫肌瘤患者还应注意不宜口服避孕药，也不宜在体内安放宫内节育器，这样容易造成子宫出血的增多，平时可以采用其他避孕措施。

上述内容就是小编为大家介绍的如何预防子宫肌瘤复发，希望上述介绍可以给您带来一定的帮助，小编提醒子宫肌瘤患者，在平时生活中一定要多加注意，生活中良好的调节保健对病情的缓解会起到非常积极的作用，如果病情比较严重，则应考虑手术切除，防止病情的持续加重。