很多时候一些女性都会有一些腰酸背疼的情况，平时也没有好好地个人做好护理清洁工作，所以容易引起一些急性的盆腔炎症，很多时候并没有引起大家的注意，然而时间一长，病情反复迁延变成了慢性盆腔炎，在治疗上一般首先要采取的就是病因治疗，下面主要介绍的五种食疗方法也是蛮不错的。

1、慢性盆腔炎的病因：

(1)宫腔内手术操作后感染 如刮宫术、流产等，进而导致了生殖道黏膜损伤，加上一些病原菌的感染，所以逐渐便发展成了慢性盆腔炎。

(2)很多女性并不是很重视个人的经期护理和清洁工作，再加之经期是毒素排出的时期，不注意卫生便很容易感染，所以卫生很重要。

(3)性交年龄小或者是在经期性生活都有可能导致盆腔的充血感染，所以女性一定要好好爱护自己，特别是要注意经期的护理。

2、慢性盆腔五种食疗方法：

(1)可以用桂圆加红枣红糖一起熬粥，早晚食用，效果还是蛮不错的。

(2)还可以煮一些红枣粳米粥，再加上一些生姜驱寒还是不错的。

(3)葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚熬成的汤据说对慢性盆腔炎蛮有效果的。

(4)黑芝麻粳米粥再加上一些中药材茯苓，一起熬出的粥不仅好喝，药用价值也很高的。

(5)最常见的也就是大家最熟悉的也就是用一些粳米和山药熬得粥了，效果很好的。

总之，中医药一般副作用都相对挺小的，而且慢性盆腔炎一般也都是慢性病程，通常也都是由一些急性病变迁延亦或是盆腔充血感染，最终形成了腰酸背痛等症状，所以平时女性要多注意一些经期的护理也是蛮重要的，而且上述五种治疗慢性盆腔炎的食疗方法效果是很显著的。