女性生殖器官疾病中最常见的良性肿瘤。在青春期以后，其发生几率和激素水平等相关。有一些子宫肌瘤很小，不会对生活造成影响。如有不适症状，可以去检查看一下子宫的发育情况。很多女性并不清楚患上子宫肌瘤有什么需要注意的。接下来让我们一起来了解一下吧。

如果一旦确诊子宫肌瘤，女性切记不要恐慌。不要自怨自艾，要保持乐观的心态，因为心情愉快是首要的，摆正心态，乐观积极，才能由心理及生理保持健康。其次要注意调节饮食。女性应该多多吃：五谷杂粮如玉米、鱼类油如沙丁鱼油、青鱼油;新鲜蔬菜类如番茄、大蒜、多吃海藻类食物，如紫菜、裙带菜、海白菜等，其含矿物质最多为钙、钠、镁、磷、碘等。

子宫肌瘤是体内激素紊乱，雌激素过高，最好不要吃生冷食物以及刺激性食物，提高女性雌激素的食物生蚝也不吃。

女性还要记得定期去医院复查。早发现早治疗，如果发现子宫肌瘤，一般应去复查，如肌瘤增长较明显，结合肌瘤的大小，可采取药物治疗或是手术治疗。

除了饮食上的宜忌外，患者要注意做好补硒调理，以提高患者体内血硒含量，硒可参与机体代谢，有效调节患者免疫机能，并抑制肿瘤，有效加强对肿瘤控制，避免其出现恶化复发情况，对患者病情稳定很重。

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，子宫肌瘤的形成与日常生活中的饮食是有很大关系的，因此患者应注意安排合理的饮食习惯，在治疗之外配合合理饮食，控制好自己的饮食习惯，相信子宫肌瘤是可以治好的。

综上所述，子宫肌瘤并非不治之症，女性对此不必过于忧虑，只要保持良好的生活习惯和心理情绪，疾病是可以预防和控制的，平时要多关注自身健康，定期进行妇科检查，一旦发现有所征兆，应及早就医，防止子宫肌瘤增大。