月经不调是妇科常见疾病，女人患病后除了要及早进行医治之外，还需要在生活中采取一定的措施进行调理，饮食是一个主要的方面，因而女人应多加注重。那么，女人月经不调吃什么好?下面我们我来详细了解吧。

女人月经不调吃什么好?

中医以为女性出现月经不调多跟女性饮食有很大的联系，若是女性平时饮食不规则、不良饮食习惯都会影响例假，形成月经不调，这方面因素可经过食疗来到达改进的意图。但假如由器质性病变或功用异常等疾病导致，饮食则达不到医治的意图，应及早到规范医院进行医治。

女人月经不调的食谱如下：

1、益母草鸡蛋汤：鸡蛋、益母草，将鸡蛋和益母草进行一起煮，将鸡蛋煮熟之后就可以吃鸡蛋和饮汤，这适合例假减少或是例假延后。

2、羊肉生姜当归汤：当归、生姜，羊肉片等，经过加水煮熟之后加食盐，适合月经量少或是月经疼痛最合适。

女性出现月经不调的时候不能乱补药，由于导致女性出现月经不调的原因非常多，针对不同原因导致出现月经不调，采用治疗方法不同，避免盲目调理月经不调，不仅不能起到治疗疾病的效果，而且还会导致疾病加重，甚至是会带来疾病加重，带来更多的伤害。

医师指出：饮食调度仅仅辅佐，及早就医、对症医治最主要!不良的饮食起居仅仅形成月经不调的因素，很多月经不调病人常由器质性病变或功用异常导致，如妇科炎症感染、妇科肿瘤、不当人流和内分泌疾病等。这些情况下，经过饮食只能起到轻微的辅佐效果，不能到达医治或根除的。因而，及早就医、对症医治很关键!