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减轻痛经的方法

更新时间:2019-11-26 19:51:31

有痛经的女性朋友,如果能够采取有效的缓解措施,这样是可以达到治疗目的的。另外就是痛经还可以通过药物的方式来进行治疗,但是具体的用药一定要在医生的建议下进行,这样才能达到治疗的效果。不少患者就是因为不重视痛经的调理工作,才会导致疾病一直无法痊愈。

建议如果是便秘可诱发痛经和增加疼痛感。这类痛经病人应该适量饮点酒,这样可以通经活络,达到扩张血管,使平滑肌松驰,而且对痛经的预防和治疗有作用。另外如果是血量不多可适量地饮些葡萄酒,也可以起到缓解症状,另外还能在一定程度上起到治疗作用。

另外葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。对于情志抑郁引起痛经者适时喝点儿葡萄酒,这样可以起到舒畅情志,还能疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。

痛经患者的饮食也要重视,最好多样化饮食,不可偏食,另外不能吃辛辣刺激性的食物,这段时间应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜或者是洋兰根、香菜、胡萝卜等,就是不错的饮食选择,还可以通过多吃橘子、佛手或者是生姜等,也具有非常不错的效果。对于身体虚弱或者是气血不足者,建议可以通过吃补气、补血或者是补肝肾的食物,这类食物可以有鸡、鸭或者是鱼、鸡蛋、牛奶,还能适当多吃动物肝肾、鱼类、豆类等。

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专家问答

Q:怎么样可以减轻痛经? 病情分析:你好痛经考虑是着凉受寒等引起,建议注意保暖,禁食辛辣刺激食物指导意见:建议使用元

Q:子宫肌瘤痛经有啥方法减轻痛经的症状? 你好!痛经只有口服止痛药物,这样才能止痛,对症。但因为子宫肌瘤,可能还有腺肌症,所以痛经。

Q:如何快速减轻痛经 如何快速减轻痛经 病情分析:你好,根据你描述的情况,如果你现在痛经比较厉害,你可以喝红糖姜水看看症状看缓解指

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