相信很多女性对月经既爱又恨，主要是在月经期间大家恨不得自己就是一个男儿身，可以每个月都来一次月经带来很大的烦恼，但出现月经推迟了又紧张不已，总在担心着月经推迟了怎么办，因为月经是生理变化的一种表现。那么，导致女性出现月经推迟的原因有哪些呢?

导致月经推迟的四大原因

1、多囊卵巢综合症。

多表现月经姗姗来迟，部分严重女性还会出现闭经发生，少部分女性会出现不育和多毛情况，所以女性出现月经推迟应该尽早到医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。

2、营养不良，过度劳累。

部分女性由于为了爱美，长时间过渡营养不良，甚至由于过渡劳累和精子紧张等，都会导致内分泌影响，最终会影响女性的月经，可以通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。

3、药物影响。

女性经常服用激素类药物，这些都会影响女性的月经，所以注意适当停用药物。所以在服用药物需要注意，避免长时间服用激素类型药物，导致自己出现月经推迟出现。

4、长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。

女性朋友们，平时应该更多关注自身健康，而且还注重保养，坚持健康的饮食习惯及做好经期保健就可以减少月经不调发生。

温馨提醒：对于女性来说当出现月经不调的情况出现时，应该要保持良好的心情，尽量避免不良情绪的影响;应加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。而且在日常生活中注意劳逸结合，切记不可以过渡紧张，在饮食方面主要以清淡为主，多吃蔬菜水果等等。