月经推迟对女性朋友们来说都是比较烦心的事情。时间的不固定跟不知道什么时候来潮，会造成很多尴尬的事情。有的女性朋友会推迟5至7天，那么月经推迟七天属于正常还是不正常的呢?月经推迟的原因又有那些呢?我们就来了解一下吧。

一般来说女性的月经周期为28—30天，周期的长短是因人而异的。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?首先考虑是否怀孕，以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

月经推迟有多种原因。比如药物原因：研究显示，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等，都可以造成月经推迟现象的出现。再比如就是生活习惯跟环境的原因： 喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。再比如就是精神方面的原因：月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象，均属正常，不必过分紧张。

如果上诉原因都与自己不符合，那么你就需要到医院去检查一下了。月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。所以说月经推迟7天属于正常的现象，但如果不是经常性的推迟不必担心，调整作息时间，保持好精神状态，来月经时要注意好个人卫生，调节好饮食不吃生冷刺激性强的食物，多吃含铁的食物。这样月经推迟的原因很快就得到改善，祝您早日康复。