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食疗调理各种类型的闭经

更新时间:2019-11-23 20:21:32

女性闭经可分为原发性闭经和继发性闭经两种,若女子年满18岁仍未来月经,称为原发性闭经;若月经周期已建立,又发生三个月以上无月经者,称为继发性闭经。中医治疗闭经重在饮食调养,那么闭经吃什么好得快呢?

中医认为,闭经是因为种种原由引起血脉失通所造成的。依据这一理论,保举如下医治闭经的食疗方,期待各人在中医引导下对症选用。

痰温阻滞型:

闭经表现:月经闭止,小腹微痛坠胀,体态肥壮,白带增多,头晕厌恶,痰多,口淡无味,食欲不振,心烦浮躁,舌淡苔滑润,脉沉滑数。治宜化痰利湿,活血调经。

1.山楂扁豆粥:薏米,炒扁豆,山楂,红糖适当,四味同煮粥食。每日一次,连服7~8天。

2.黑豆红花煎:黑豆,红花,水煎,冲红糖,温服。每日一次,连用一星期。

3.苓花红糖饮:云苓,红花,入水同煎取汁,加红糖温服。每日一次。连服5~7天。

寒凝血瘀型:

闭经表现:月经闭止。小腹冷痛,胸闷厌恶,四肢不温,面色青白,带下色白量多,舌淡红,苔白,脉沉紧。治宜温经散寒,活血通经。

1.生姜大枣茶:生姜,大枣,红糖,煎水代茶饮。服至经开潮止。

2.韭菜根汁:韭菜根,洗净切碎,绞汁,炖热温服。每日一次,连用5~7天。

3.艾叶生姜煮鸡蛋:艾叶,生姜克,鸡蛋2个,加水适当入砂锅同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋,放入再煮顷刻。调味后饮汤吃蛋。每日一次,连服5~6次。

气血不行型:

闭经表现:月经闭止,面无人色或萎黄,精神怠倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌淡,苔薄白,脉沉细无力。治宜气血兼补,养血通经。

1.归芪生姜羊肉汤:羊肉,洗净切块,生姜,洗净切丝,当归、黄芪各,布包,共入砂锅炉内加水适当,炖至烂熟,弃药包。治宜气血兼补,养血通经。

2.桂园莲子粥:莲子,去皮心,红枣,去核,桂园,糯米,同煮为粥。早餐加糖食用。常用有用。

3.北芪枸杞乳鸽汤:乳鸽一只,洗净,北芪,布包,枸杞子,共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次,连服5只。

下元不行型:

闭经表现:月经闭止,腰腿酸软,满身乏力,性欲减退,健忘盗汗,面色暗晦,舌质暗淡,脉沉细数。治宜填精,滋补肝肾。

1.地黄粥:粳米,入水煮粥,待熟时加生姜汁、生地黄汁,搅匀加红糖适当。早餐食用。常用有用。

2.瘦猪肉炖汤:瘦猪肉,鳖一只,共煮汤,调味服食。天天一次连服数次。

3.人参胡桃汤:人参,胡桃肉,煎汤服之。每日一次。连用5~7天。

气滞血瘀型:

闭经表现:月经闭止,小腹肿痛,胸胁隐痛,胸部肿痛,面色萎黄带青紫,烦燥易怒,舌淡有紫斑,边有瘀点,脉沉涩或弦。治宜疏肝理气,活血化瘀。

1.红花酒:红花,浸泡于黄酒中,一星期后服用。,连服7天。

2.桃仁牛血汤:桃仁,古怪牛血(煮熟凝集),切块,加清水适当煲汤。食盐少量调味,饮汤吃牛血。每日一次,连服7天。

3.菜菔粥:粳米,入水煮粥,待熟时入莱菔子,至粥熟烂,加白糖或食盐少量调味,晨起服食。连用一星期。

上面就给大家介绍了几款对于闭经有益处的食疗方法,大家都可以学着做起来,食疗对于轻微的病情有一定的改善作用,但如果严重,建议女性朋友们一定要及时到正规的妇科医院检查治疗好,不可以抱着不去医院,通过其他偏方可以治疗好的侥幸心理。这也是对自己身体不负责的表现。

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专家问答

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