众所周知，白带是女性阴道内排除的分泌物，正常情况下是少量的无色透明，没有气味的。如果平时不注意个人卫生或者因为其他原因导致病菌浸润到外阴，阴道或者宫颈的话，很可能会导致白带出现异常症状，比如，白带增多，发黄，异味等等。具体每个人的症状也不是完全一样的。那么，如果白带出现异常了怎么办呢?有没有应对办法呢?今天我们来一起了解下这方面的情况。

其实，一般情况下，说到白带异常，多数女性朋友都知道，这是妇科炎症的一个预警信号。如果自身症状出现了白带异常的情况，则说明自己很可能感染了妇科炎症，这就要引起自己的注意了，需要多加重视起来了。同时出现了白带异常的情况，每个患者的症状程度及出现时间也是不一样的，所以应对措施也不一样。

如果，患者刚发现白带异常，病情不是持续性的，自己稍加注意的话就没事了，这样的话不必太担心，平时注意以下方面，随时观察自身症状即可：每天晚上用温开水清洗外阴，勤换内裤，最好穿穿棉的内衣，尤其不要穿紧身或者尼龙料子的，要增加外阴的通透性;平时少用护垫，用卫生巾的话一定要用正规合格的;不要自行随便用洗液，这样的话很可能会引起阴道菌群紊乱，反而可能加重病情。但是如果患者症状比较明显，经过自身平时注意，并没有好转反而有加重的现象，这就需要到正规医院进一步检查治疗了。

综上所述，白带异常是女性朋友妇科炎症出现的一个预警信号，发现此症状不要着急，平时多加关注自身的情况，随时观察症状发展的动态，有必要的话需要到医院进一步检查确定。如果症状刚出现病情比较轻微的话，平时饮食生活中多加注意，对炎症有很大的预防作用。另外，除了以上说的方面，饮食上，最好是清淡为主，辛辣刺激的少吃;保持一个好的心情，不要大喜大怒。