附件炎是常见的一种妇科炎症，附件炎是一种女性朋友常见疾病，发病率非常高，对女性朋友的身体有着很大的危害，发现后要及时治疗。女性朋友在患有附件炎时严重影响正常生活。那么怎么才能有效的预防附件炎，这是很多女性朋友关心的问题，下面就简单介绍一下。

一：治疗附件炎的时候，还要积极治疗下生殖道感染，因为阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原菌上行。如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。 二：保持愉悦的心情。经常情绪不好，心情抑郁，很多病就会找上门来，预防附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病，和心理因素是有很大关联的。

三：调理身体。调养身体，扶正祛邪。以达到祛除病邪的目的。调养方法有多种，如饮食调养、运动调养、心理调养等。 综合调养的作用能改善身体的阴阳平衡，促进气血血液循环正常，使局部病变水肿消散、促进输卵管正常蠕动功能恢复、促进附件局部血液微循环，使局部的病情得到改善，病灶得以修复。

四：注意卫生。附件炎有很多是不注意卫生引起的，还有就是盆腔炎患者也容易引起附件炎。 在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。

以上内容就简单介绍了有效的预防附件炎措施，希望对女性朋友有所帮助。女性朋友在患有附件炎时要积极配合治疗，就能够早日康复。另外建议女性朋友，要建立良好的生活习惯，多注意饮食调养，多锻炼身体，这些措施都有助于预防附件炎!